Wil je meer weten over het groepsprogramma? Waarbij je samen met anderen aan de slag gaat met je leefstijl? Het groepsproces inspireert en motiveert enorm.
Werk je liever een-op-een? Dat kan ook. Dan start je bijvoorbeeld met een persoonlijke leefstijl- en voedingsanalyse. Zo kom je erachter waar jouw gezondheidswinst zit en hoe je in kleine stapjes dichterbij je doelen komt.
In beide gevallen help ik je graag!